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BĂ€rlauch (Allium ursinum)
Erntezeit der BlÀtter: MÀrz bis Mai
BlĂŒtezeit: Mai bis Juni
Standort: lichte Laub und BuchenwÀlder
Noch vor wenigen Jahren nur von einer
kleinen Schar von Liebhabern oder als
Heilpflanze bekannt, erfreut sich der
BĂ€rlauch immer gröĂerer Beliebtheit.
Der harmonische runde Knoblauch Geschmack und die frische grĂŒne
Farbe machen ihn in der KĂŒche vielseitig verwendbar.
Saucen, Suppen, Nudel und Kartoffel-Gerichten verleit er eine
besondere Note.
Ramsen im Mai, das ganze Jahr keine Arznei!
Diese alte Bauernregel weist schon auf die Heilwirkung des BĂ€rlauchs
hin. BÀrlauch enthÀlt Allicin den Hauptwirkstoff des Knoblauchs, dieser
stÀrkt das Immunsystem und beugt der Verengung der BlutgefÀsse und
Verkalkung vor, alles im allem ein Gesunder Genuss.
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